
De flesta som försöker minska på godiset vet hur svårt det är att hitta ett alternativ som faktiskt smakar gott. Dave & Jon’s dadlar har blivit en het kandidat på den fronten – en svensk snackprodukt som kombinerar torkade dadlar med smaker som sour cola och kanelbulle.
Grundades: 2018 ·
Baserat i: Vattholma, Sverige ·
Smaksorter: över 10 varianter ·
Inget tillsatt socker: ja ·
Naturligt fiberrika: ja
Snabböversikt
- Dave & Jon’s dadlar säljs i smaker som Sour Cola och Kanelbulle (Glimja (svensk nätbutik))
- Produkterna innehåller inget tillsatt socker (Bonmed (hälsobutik))
- Företaget är baserat i Vattholma, Sverige (Kronans Apotek (svensk apotekskedja))
- Exakt näringsinnehåll per smak kan variera – kontrollera förpackningen
- Långtidseffekter av regelbunden konsumtion av smaksatta dadlar är inte studerade
- Grundningsår varierar mellan källor (2016 eller 2018)
- Grundat 2018 i Vattholma (Megafynd (svensk e-handlare))
- Kontinuerlig lansering av nya smaker, exempelvis Sour Cola och Saltlakrits (Megafynd (svensk e-handlare))
- Förväntad expansion till fler butiker och smakvarianter
- Ökad efterfrågan på naturligt sötade snacks utan tillsatser
Fem rader ur produktkortet, en tydlig bild: Dave & Jon’s har byggt ett sortiment där smaken varierar men grundprincipen är densamma – torkade dadlar utan raffinerat socker.
| Egenskap | Värde |
|---|---|
| Företagsnamn | Dave & Jon’s |
| Grundat | 2018 |
| Huvudkontor | Vattholma, Sverige |
| Typ av produkt | Smaksatta torkade dadlar |
| Huvudingrediens | Torkade dadlar |
| Inget tillsatt socker | Ja |
| Förekommande smaker | Över 10 sorter |
Vad är Dave & Jon’s dadlar?
Dave & Jon’s är ett svenskt varumärke som specialiserat sig på smaksatta, torkade dadlar. Produkterna marknadsförs som ett nyttigare alternativ till traditionellt godis och fika – en position som bekräftas av Apohem (webbaserad hälsobutik) som beskriver dem som ”ett alternativ till traditionellt godis och fika”. Varumärket grundades enligt Megafynd (svensk e-handlare) år 2016 av David och Jonas, medan flera andra källor anger 2018 – en diskrepans som inte påverkar produktens innehåll.
Vilka smaker finns?
- Sour Cola – syrlig colasmak (Glimja (svensk nätbutik))
- Saltlakrits – sälta och lakrits
- Tropical Fruits – tropisk fruktmix
- Sweet Peach – söt persika
- Kanelbulle – kanel med sötma
- Jordgubbsmilkshake – jordgubbssmak
- Fizzy Bottles – läskflaskinspirerad
Enligt Glimja (svensk nätbutik) finns smaker som Sour Cola, Saltlakrits, Tropical Fruits och Sweet Peach. Kronans Apotek (svensk apotekskedja) listar dessutom en S-märke Sura Ananas Citron.
Hur skiljer de sig från vanliga dadlar?
- Vanliga torkade dadlar har ingen tillsatt smaksättning – Dave & Jon’s tillsätter naturliga aromer för att efterlikna godissmaker.
- De marknadsförs aktivt som ett hälsosnacks, medan vanliga dadlar oftast säljs som en basingrediens.
- Flera återförsäljare, som MEDS Apotek (apotekskedja), framhåller att de ”innehåller inget raffinerat socker”.
Mönstret: Dave & Jon’s har tagit en traditionell råvara och gett den en ny identitet som godingrediens.
Är Dave & Jon’s dadlar nyttiga?
Svaret beror på vad du jämför med. Jämfört med en chokladkaka eller gelégodis är de sannolikt ett bättre val – dadlar innehåller naturligt socker, fibrer och mineraler. Jämfört med en naturell dadel är skillnaden marginell, förutom smaktillsatserna.
Innehåller de tillsatt socker?
- Nej – samtliga granskade återförsäljare (Apohem (webbaserad hälsobutik), Bonmed (hälsobutik), MEDS Apotek (apotekskedja)) anger att produkterna inte innehåller tillsatt socker. Sötman kommer naturligt från dadlarna.
Vilka näringsvärden har de?
- Dadlar är rika på fiber, järn och kalcium – enligt Apohem (webbaserad hälsobutik) innehåller de ”näringsämnen som fibrer och mineraler”.
- Exakta näringsvärden varierar mellan smaker, så kontrollera alltid förpackningen.
Är de bra för magen?
- Dadlar är naturligt fiberrika, vilket främjar matsmältningen – men för stora mängder på en gång kan orsaka gaser eller uppsvälldhet.
Implikationen: valet mellan godis och dadlar handlar inte bara om näring – det är en fråga om smakpreferenser och portionskontroll.
Vilka ingredienser innehåller Dave & Jon’s dadlar?
Ingredienslistan varierar per smak, men basen är alltid torkade dadlar. För smaksatta varianter tillkommer naturliga smakämnen och ibland en liten mängd vegetabilisk olja.
Innehåller de palmolja?
- Enligt produktspecifikationen från Kronans Apotek (svensk apotekskedja) innehåller S-märke Sura Ananas Citron ”dadlar, fiber från cikoriarot, vegetabilisk olja (raps) och smakämnen”. Ingen palmolja nämns i de granskade produkterna.
Finns det tillsatser?
- Produkterna är fria från konstgjorda sötningsmedel enligt Megafynd (svensk e-handlare) – men naturliga smakämnen förekommer.
Dave & Jon’s har medvetet valt bort både palmolja och raffinerat socker. För konsumenter som prioriterar rena ingredienslistor är det en stark signal.
Det innebär att dadlarna passar in i en trend mot minimalt processade snacks – men smaktillsatserna är fortfarande en faktor att väga in.
Var kommer Dave och Jon ifrån?
Företaget grundades i Vattholma, en ort i Uppland, Sverige. Enligt Megafynd (svensk e-handlare) var det David och Jonas som startade verksamheten, medan andra källor anger 2018 som startår.
Var ligger företagets bas?
- Vattholma, Sverige – en liten ort utanför Uppsala. Det gör Dave & Jon’s till ett genuint svenskt varumärke med lokalt ursprung.
Implikationen för svenska konsumenter: ett svenskt grundat företag med kortare transportkedja och möjlighet att granska produktionen närmare.
Vem bör inte äta torkade dadlar?
Även om dadlar är en naturlig produkt finns det grupper som bör vara försiktiga.
Kan man äta dadlar om man har diabetes?
- Personer med diabetes bör vara försiktiga på grund av dadlarnas naturliga sockerinnehåll. Trots att det inte är tillsatt socker är det höga kolhydratinnehållet en faktor att ta hänsyn till.
Finns det biverkningar?
- Överdriven konsumtion kan leda till magbesvär som gaser och diarré på grund av fiberinnehållet. För de flesta är 2-3 dadlar per dag en bekväm mängd.
För en person med diabetes är ett par dadlar som smakprov sannolikt ofarligt, men inte som daglig vana utan blodsockerkontroll. Rådgör med din läkare.
Sammanfattningen: dadlar är inte ett problem i sig, men mängden och individens hälsotillstånd spelar roll.
Bekräftade fakta och oklarheter
Bekräftade fakta
- Dave & Jon’s dadlar säljs i smaker som Sour Cola och Kanelbulle (Glimja (svensk nätbutik)).
- Produkterna innehåller inget tillsatt socker (Bonmed (hälsobutik)).
- Företaget är baserat i Vattholma, Sverige (Kronans Apotek (svensk apotekskedja)).
Vad som är oklart
- Exakt näringsinnehåll per smak kan variera – kontrollera förpackningen.
- Långtidseffekter av regelbunden konsumtion av smaksatta dadlar är inte studerade.
Dessa punkter ger en realistisk bild av vad som går att verifiera och vad som fortfarande är öppet för tolkning.
Citaten
Dave & Jon’s dadlar är ett alternativ till traditionellt godis och fika.
Apohem (webbaserad hälsobutik)
Dave & Jon’s dadlar är naturligt glutenfria, veganska och fria från tillsatt socker.
Bonmed (hälsobutik)
Dadlarna innehåller inget raffinerat socker.
Svenskt varumärke för nyttiga och goda snacks.
Megafynd (svensk e-handlare)
De fyra citaten speglar hur olika återförsäljare positionerar produkten – från hälsofokus till ren smak.
Summering
Dave & Jon’s har lyckats skapa en produkt som fyller ett tomrum på den svenska snackshyllan: något som smakar som godis men som inte innehåller tillsatt socker eller palmolja. För den hälsomedvetna konsumenten i Sverige som vill minska på processat socker men inte vill avstå från smakupplevelser är valet tydligt: ett par dadlar i stället för en godispåse – eller en medveten portion.
För den som är nyfiken på historien bakom varumärket kan man läsa mer om grundarna bakom dadlarna i ett personligt reportage.
Vanliga frågor
Kan barn äta Dave & Jon’s dadlar?
Ja, de är ett bra alternativ till sötsaker för barn eftersom de inte innehåller tillsatt socker och är naturligt sötade.
Var kan jag köpa Dave & Jon’s dadlar i butik?
De säljs bland annat på Kronans Apotek, Apohem, MEDS, Apotea och via nätbutiker som Glimja och Bonmed.
Hur många dadlar per dag rekommenderas?
För de flesta är 2–3 dadlar per dag en lagom mängd som del av en varierad kost.
Är Dave & Jon’s dadlar glutenfria?
Ja, de är naturligt glutenfria enligt Bonmed (hälsobutik).
Passar Dave & Jon’s dadlar som mellanmål?
Ja, de är ett utmärkt mellanmål tack vare fiberinnehållet och den naturliga sötman.
Har Dave & Jon’s dadlar olika storlekar på påsar?
Ja, exempelvis säljs Dave & Jon’s Dadlar Chokladboll 3 x 125 g hos Apotea (svensk apotekskedja) för cirka 52 kr.








